Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 60,00g | Prot: 44,50g | Carbs : 143,50g.
Almoço: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac. Jantar: Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. Snacks/Outros: Wal-Mart Vanilla Creme Horn. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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