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Finally back down to 291.. geez hope it stays (well goes lower---)
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132,0 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 25,74g | Prot: 99,64g | Carbs : 297,97g.
Pequeno Almoço: Aunt Millie's Honey Wheat Tea Rolls, McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). Almoço: Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lay's Oven Baked Original. Jantar: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (Package), Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Great Value Light Nonfat Yogurt, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Healthy Choice Roasted Chicken and Potatoes. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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