Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 54,77g | Prot: 36,86g | Carbs : 174,98g.
Pequeno Almoço: Pecan Pie, Brioche, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: White Rice, Salmon, Butter, Beer. Jantar: Beef Fried Rice. Snacks/Outros: Cheese Filled Sandwich Cracker. mais...
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1583 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 35 minutos, Cozinhar - 38 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de judybb
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