Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 25,89g | Prot: 62,42g | Carbs : 115,24g.
Pequeno Almoço: Carne Moída Refogada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Extra Pão Francês . Almoço: Salada Vinagrete, Banana da Terra, Carne Moída Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mangas. mais...
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415 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CristianeGodoi
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