Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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97,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 77,93g | Prot: 59,87g | Carbs : 99,46g.
Pequeno Almoço: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee with Skim Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: Nature's Place Original Hommus, 20/20 Lifestyles High Protein Weight Loss Ready to Drink Shake - Chocolate. Jantar: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , HEB Broccoli & Cheese Quiche. Snacks/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Peach. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elihu Feldman
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