Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 37,09g | Prot: 70,71g | Carbs : 142,77g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Tomat Merah, Cumi-cumi. Almoço: Pepaya Muda, Pepaya Muda, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Wortel, Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Wortel, Jagung. Jantar: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwi0203
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