Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Líp: 35,14g | Prot: 71,15g | Carbs : 414,80g.
Pequeno Almoço: 삼육 검은콩 칼슘두유, 단호박 단호박, 느타리버섯볶음, 두부, 잡곡밥. Almoço: 찐고구마, 삼육 검은콩 칼슘두유, 스키니피그 그릭요거트앤딸기, 두부, 닭갈비, 잡곡밥. Jantar: 찐감자, 단호박 단호박, 찐감자, 잡곡밥. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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