Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 44,36g | Prot: 84,27g | Carbs : 110,92g.
Pequeno Almoço: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Banana Prata, Wickbold Wrap Proteína , Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Mexido. Almoço: Grão-de-Bico Cozido, Quiabo Cozido, Frango Desfiado. Jantar: Ovo Mexido, Wickbold Wrap Proteína. Snacks/Outros: Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Dux Nutrition Fresh Whey Limão, Gold & Ko Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaleme
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