Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 62,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 35,35g | Prot: 70,79g | Carbs : 93,79g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Горчица, Кофе, Помидоры, не Молоко Соевое с Бананом, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Almoço: Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Jantar: Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Яйцо. Snacks/Outros: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Творог 0%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|