Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 67,09g | Prot: 129,98g | Carbs : 144,45g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Куриная Грудка, Barilla Макароны. Jantar: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Global Village Кабачковая Икра. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|