Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2011
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78,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1787 kcal
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Líp: 78,93g | Prot: 44,01g | Carbs : 204,50g.
Pequeno Almoço: Best Black Cherry Jam, Lighter Spreadable Unsalted, Soft Farmhouse White Bread. Almoço: Tuna Light Lunch - Mediterranean. Jantar: sausage, Chips. Snacks/Outros: Snickers Bar, White Table Wine, Red Velvet Whoopie Pie, Semisweet Chocolate Candies. mais...
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2658 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 8 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora e 2 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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