Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 84,77g | Prot: 163,84g | Carbs : 151,24g.
Pequeno Almoço: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Almoço: Coop Vitlöksbaguette, Borgens Fisksoppa. Jantar: Coop Salladsmix, Frebaco Matvete, ICA Laxfilé. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Vaniljsås, Lidl Äppelpaj. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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