|
Кд
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 77,51g | Prot: 103,31g | Carbs : 57,83g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Wasa Хлебцы Fiber, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Almoço: Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Jantar: Индолина Сердце Индейки . Snacks/Outros: FITKIT Wellnut Crispy. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|