Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 36,36g | Prot: 50,25g | Carbs : 49,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Jantar: Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Кофе, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Фрутоняня Пюре из Груш, Очень Важная Корова Творог Мягкий Классический. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Izhevika
|