Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 105,33g | Prot: 71,47g | Carbs : 36,47g.
Pequeno Almoço: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Almoço: Сосиски Молочные, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар. Jantar: Селяночка Майонез Провансаль, Помидоры, Лук, Виктория Шампиньоны, Слово Мясника Корейка Свиная, Степ Конфета. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 06света
|