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о ужжжжжас!!!!!
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 18,13g | Prot: 54,27g | Carbs : 84,76g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 1%. Almoço: Простоквашино Кефир 1%. Jantar: Яблоки (без Кожи), Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 1%. mais...
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1793 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Светлана280182
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