Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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144,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 62,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2916 kcal
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Líp: 142,85g | Prot: 144,38g | Carbs : 257,04g.
Pequeno Almoço: Turkey Creek Snacks Chicharron Pork Skins, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Coffee. Almoço: Watermelon , Egg (Whole) , Great Value Pork Sausage Patty, Bacon, Lemonade. Jantar: Trader Joe's Soft Black Licorice Twists, Haribo Sour Goldbears. Snacks/Outros: Cheese Pizza, Caesar Salad with Romaine, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JAHudson
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