Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 73,79g | Prot: 64,00g | Carbs : 141,46g.
Pequeno Almoço: Sadia Peito de Peru, Italac Leite em Pó Integral, Café, President Queijo Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hemmer Maionese Tradicional. Almoço: Estrogonofe de Frango, Monster Energy Absolutely Zero, Alface, Batatas Fritas. Jantar: Paderrí Crepe de Chocolate. Snacks/Outros: Sadia Peito de Peru, President Queijo Mussarela, Café, Danone Iogurte Natural Integral , Kiwi. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fla_sg
|