Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3455 kcal
|
Líp: 163,64g | Prot: 68,71g | Carbs : 439,83g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Сыр Российский, Батон Нарезной, Чай, Сахар. Almoço: Шоколадные Вафли, Чай, Сахар, Шоколадные Вафли, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Пельмени "Классические", Чай, Сахар. Jantar: Ермолино Котлеты Домашние , Белый Хлеб. Snacks/Outros: Арбуз, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Шоколадные Вафли, Babyfox Шоколад Молочный, Фундук. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|