Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 32,45g | Prot: 59,67g | Carbs : 294,78g.
Pequeno Almoço: Heinz Кисло-Сладкий Соус, J7 Смузи со Злаками, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Русский Гематоген Гематоген Классический . Almoço: Красные Помидоры, Растительное Масло. Jantar: Майонез, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Мюсли, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Мёд, Velle Банановое Молоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|