Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 58,76g | Carbs : 86,98g.
Almoço: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Bumbu Kacang, Kikil, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Goreng, Nasi Merah. Snacks/Outros: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Novi0410
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