Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 78,36g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Pão Integral, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almoço: Aurora Salsicha, Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Snacks/Outros: Mavalério Gotas de Chocolate, Lacta Bis Branco. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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