Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 47,79g | Prot: 43,24g | Carbs : 98,08g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Almoço: Bihun Goreng, Tahu, Telur Balado. Jantar: Mie Sedaap Rasa Soto, Sawi Putih. Snacks/Outros: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Bakso Daging Sapi, Greenfields UHT Low Fat Milk, Bihun Goreng. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melatit31
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