Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2014
51,5 kg Perdidos até agora: 13,5 kg .    Ainda faltam: 3,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1595 kcal Líp: 41,08g | Prot: 41,61g | Carbs : 274,47g.   Pequeno Almoço: Castaño Pan Pita Integral, Café. Almoço: Skittles Wild Berry, Lay's Papas Fritas Original, Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas). Jantar: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Batido Light. Snacks/Outros: Twistos Mini Tostaditas, Completo Italiano, Plátano, Mildred Tea Té, Rollos de California. mais...
1255 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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