Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2770 kcal
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Líp: 106,70g | Prot: 151,43g | Carbs : 307,13g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Котлета Свиная, Картофель Отварной, Яйцо. Jantar: Коломенское Батон Нарезной, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Outros: Мёд. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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