Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 59,10g | Prot: 99,93g | Carbs : 113,93g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, кабачковые оладь. Almoço: Своя Компания Курица в Томатном Соусе , Макароны с Маслом, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Mlekara Sabac Сербская Брынза, салат свежий, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Outros: Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Искренне Ваш Творог 9%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Финик, Курага, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dispalise
|