Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 26,09g | Prot: 88,53g | Carbs : 112,57g.
Pequeno Almoço: Морковь, Шампиньоны, Кабачок, Яйцо, Грейпфрут. Almoço: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Морковь, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Jantar: Шампиньоны, Сердце Куриное, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянка Лёвушка, Мёд, Мармелад. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|