Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 61,04g | Prot: 96,13g | Carbs : 99,49g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ашан Сливки 10%, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин, Магнит Манго, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Голубика, Carte Noire Кофе, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Курага, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Простоквашино Творог 5%, Дикси Киви. Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ашан Сливки 10%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Carte Noire Кофе Растворимый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Сметана 15%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Фунчоза, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Good Food Кешью Жареный, Борщ с Говядиной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|