Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 47,79g | Prot: 34,10g | Carbs : 165,12g.
Pequeno Almoço: Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Chinakohl, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Merlot, Sekt, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatenmark, Sanchon Garam Masala, Kreuzkümmel, Ingwer, Knoblauch, Kokosmilch, Dosentomaten, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarze Oliven, Grüne Oliven. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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