Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 99,66g | Prot: 114,88g | Carbs : 142,97g.
Pequeno Almoço: Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Valio Сыр Ольтермани 29%, Жареное Яйцо, Оливье без Майонеза, Рис Вареный. Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Чиабатта , Суп с Фрикадельками. Jantar: Тушеные Овощи, Жареное Филе Свинины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amosoff
|