Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 40,17g | Prot: 47,12g | Carbs : 171,43g.
Almoço: 皮蛋瘦肉粥, 绿叶生菜, 肠粉. Jantar: 汉堡包加蛋黄酱或沙拉酱加番茄. Snacks/Outros: 西柚（粉红色和红色）. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duym666
|