Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 48,05g | Prot: 117,85g | Carbs : 172,89g.
Pequeno Almoço: Bombbar Pancake Caramel , не Молоко Миндальное Молоко. Almoço: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Индейки, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках. Jantar: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мистраль Перловка, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Лук, Морковь. Snacks/Outros: Курник, из Лавки Сыр Легкий, Chikalab Chika Biscuit Малина. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rrromanova_t
|