Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 61,33g | Carbs : 74,89g.
Pequeno Almoço: Clio Greek Yogurt Minis, Berries, 2% Fat Milk. Almoço: Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Jantar: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Pinot Blanc Wine, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables. Snacks/Outros: Berries, Clio Greek Yogurt Minis, Beef Jerky. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de breathebeautiful
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