Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 48,55g | Carbs : 122,43g.
Pequeno Almoço: Fried Tofu , Berries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Jantar: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Boiled Potato (without Peel), Beef or Meat Gravy. Snacks/Outros: So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Clio Greek Yogurt Minis, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Berries, Golden Island Pork Jerky. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de breathebeautiful
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