Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 47,62g | Prot: 97,13g | Carbs : 43,55g.
Pequeno Almoço: Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Alpro Кокосовое Молоко, Яйцо. Almoço: Шеф Перекресток Пироги по-Корейски на Пару. Jantar: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Сыр Творожный. Snacks/Outros: FITKIT Wellnut Crispy. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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