Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2014
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74,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 130,00g | Prot: 62,00g | Carbs : 91,00g.
Pequeno Almoço: Mrs. Butterworth's Syrup: Sugar Free, Great Value Pork Sausage Patty. Jantar: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. Snacks/Outros: Wonderful Pistachios. mais...
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2938 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Estar Sentado - 13 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, em Pé - 4 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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