Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2598 kcal
|
Líp: 192,32g | Prot: 85,14g | Carbs : 158,78g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Велес Сало Белорусское, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Лагман. Jantar: Рафаэлло Конфета , Магнит Сыр Маасдам, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сахар, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Магнит Персик. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|