Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Líp: 75,60g | Prot: 161,62g | Carbs : 241,93g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин. Almoço: Малина, Цветная Капуста, Нут, Подсолнечное Масло, Котлеты1. Jantar: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Нектарин, Красное Яблоко, Вологодское Льняное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|