Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 63,75g | Prot: 74,67g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: Оладьи из Кабачков с Лососем и Йогуртом. Almoço: Dr. Alice For Life Форель Слабосоленая, Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Jantar: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Синявинское Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Перец Ласточка. Snacks/Outros: Искренне Ваш Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Классические. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_kis
|