Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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113,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 16,15g | Prot: 43,08g | Carbs : 89,29g.
Pequeno Almoço: Café, Heudebert Biscottes Fibres +. Almoço: St Hubert Le Brassé Framboise, Lidl Escalope de Porc, Carrefour Petits Pois Carottes. Jantar: Planet Sushi Maki Saumon, Bonduelle Salade de Riz à la Provençale , Jack Daniel's Whisky. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tof9z
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