Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2014
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57,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 27,41g | Prot: 91,12g | Carbs : 93,86g.
Pequeno Almoço: el Cantero de Letur Leche de Oveja Semidesnatada, el Granero Levadura de Cerveza Desamargada (el Granero), a.Vogel Vitamina C a.Vogel. Almoço: Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena, Jamón Ibérico de Bellota, Pan Integral. Snacks/Outros: Aptonia Pure Whey Protein, el Cantero de Letur Yogur de Oveja Desnatado. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raulpla
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