Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2475 kcal
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Líp: 64,84g | Prot: 171,57g | Carbs : 284,50g.
Pequeno Almoço: Gilli Pane al Farro, Banana, Prosciutto di Tacchino, Eurospin Latte senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Haferflocken, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Almoço: Conad Tonno al Naturale, Esselunga Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Outros: Mulino Bianco Biscotti Integrali, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zero88zero
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