Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 17,35g | Prot: 68,92g | Carbs : 286,41g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Descremada en Polvo, Nestlé Chocapic, Manzana Verde. Almoço: Café, Pepino (Pelado), Apio, Salsa de Tomate, Fideos. Jantar: Fuchs Pan Molde Blanco, Jamón de Pavo, Palmitos, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Nestlé Chocapic. Snacks/Outros: Regimel Mermelada Mora, Plátano, Manzana Verde, Fuchs Pan Integral, Regimel Mermelada Mora, Plátano, Manzana Verde. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de afz16
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