Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Líp: 125,01g | Prot: 68,01g | Carbs : 293,39g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Casino Forêt Noire, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Jantar: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, U Bio Yaourt Parfum Citron. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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