Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 72,20g | Prot: 114,32g | Carbs : 214,23g.
Pequeno Almoço: President Взбитые Сливки , Магнит Банан, Лента Яблоко, Президент Намазка, Магнит Персик, Виноград, Брегов Йогурт Протеиновый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Цезарь Пельмени. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Съешь Меня Авокадо. Jantar: От Мартина Тыквенные Семечки. Snacks/Outros: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Enervit Protein Bar 32% Choco Mousse, Enervit Protein Bar Triple Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|