Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
57,0 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Líp: 81,31g | Prot: 134,10g | Carbs : 161,78g.
Pequeno Almoço: Макфа Пшеничная Мука, Черная Смородина, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Золото Сеймы Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Ржаной Хлеб, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа. Almoço: Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Додстер Песто, Додо Пицца Додстер Острый, Яшкино Печенье Сдобное Американское. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Мицеллярный Казеин. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|