Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 20,97g | Prot: 57,04g | Carbs : 128,27g.
Pequeno Almoço: Белая Мука, Морковь, Капуста Белокочанная, Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачок, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Jantar: Шампиньоны, Кабачок, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Aishafood And Coffee Айс Латте, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|