Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 84,29g | Prot: 102,77g | Carbs : 101,21g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Вемол Молоко 2,5%, Магнит Слива, Котлета Свиная. Jantar: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|