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OFF 2500 KCAL
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Líp: 96,70g | Prot: 194,91g | Carbs : 216,64g.
Pequeno Almoço: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Almoço: La Doria Lenticchie, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale. Jantar: Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Outros: Mele Pink Lady, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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