Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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114 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 144,30g | Carbs : 110,79g.
Pequeno Almoço: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%, Глобус Стейк Стриплойн, Арбуз. Jantar: Ананас, Delicados Начос Оригинальные, Салат сифуд 2. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasiedd
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